Comment éradiquer la punaise de lit ?

punaise de lit

Se débarrasser des punaises de lit n’est pas toujours une tâche facile. Ces petits insectes ont la capacité de se répandre rapidement dans un lieu et de se multiplier en grand nombre chaque jour. Il est donc essentiel de trouver des solutions adéquates pour répondre à cette problématique afin de stopper immédiatement le phénomène de prolifération. Quelques pistes sont à … Lire la suite

10 Conseils pour bien dormir

bien dormir

Comment bien dormir ? quelles sont les différentes solutions pour un meilleur sommeil ? Il n’y a rien de tel qu’une longue nuit de sommeil réparateur. Malheureusement, pour certaines personnes, bien dormir est plus facile à dire qu’à faire. Il peut être difficile de dormir suffisamment et régulièrement. Mais vous pouvez améliorer la qualité de votre repos en suivant ces … Lire la suite

S’organiser dès Septembre pour ne pas frôler le burn-out

burn out

Le soleil se couche de plus en plus tôt, les feuilles commencent à tomber et vous avez un tas de paperasse à remplir ? Pas de doute, c’est la rentrée ! Entre la reprise du travail, les inscriptions aux activités extra-scolaires et les achats de dernière minute à effectuer, vous ne savez plus où donner de la tête. Alors si … Lire la suite

Comment calculer son IMC ?

IMC

C’est une équation simple… mais très difficile à réaliser. L’IMC ou indice de masse corporel est conçu pour vous aider à déterminer votre poids idéal. L’indice de masse corporelle (IMC) se calcule de la façon suivante : IMC = poids (kg) ÷ taille 2 (m) Exemple de calcul de L’IMC : Poids = 63 kg, Taille = 1,68 m Cela … Lire la suite

Comment perdre du ventre ?

perdre du ventre

Il existe plusieurs facteurs à prendre en compte pour perdre du poids et du ventre, tels que l’alimentation, l’exercice physique et le stress. 6 conseils pour perdre du ventre sans régime 1 – Perdre du ventre avec le sport Le sport est l’un des meilleurs moyens de perdre du ventre sans régime. Pour perdre du ventre, il est recommandé de … Lire la suite

Comment savoir si on a eu le covid ?

Un test sérologique est nécessaire pour savoir si vous avez eu ou non la maladie du Covid-19, ce qui vous permet de ne recevoir qu’une seule dose de vaccin. Un test sérologique peut être utilisé pour identifier une ancienne infection par le SRAS-CoV2. Il s’agit d’un test sanguin qui détecte des anticorps particuliers produits par l’organisme et dirigés contre le … Lire la suite

10 recettes de masques visage maison

10 recettes pour un masque visage

Si vous voulez donner à votre peau un peu plus d’attention en ce beau printemps, voici dix recettes de masques pour le visage faits maison, aux usages variés. Tous les ingrédients sont largement disponibles et peuvent vous aider à améliorer de nombreux problèmes différents. Certains ingrédients ont été combinés afin d’obtenir des résultats rapides. Alors choisissez celui qui convient à … Lire la suite

Maintenir la flamme et le désir dans la relation avec son partenaire

Lingerie Coquine

La relation fusionnelle entre les partenaires est un challenge quotidien. Elle met en ligne de compte un ensemble d’éléments sur lesquels reposent l’harmonie et la bonne entente du couple. Le maintien de la flamme et du désir figure en bonne place dans cet ensemble. Il faut que le couple fasse preuve d’une certaine ouverture d’esprit et se dispose à l’exploration … Lire la suite

Comment se protéger de la lumière bleue ?

lunettes anti lumière bleue

Nous utilisons de plus en plus d’écrans dans notre vie quotidienne et de façon de plus en plus prolongée. Le rayonnement de la lumière bleue peut avoir des effets néfastes sur notre vision et provoquer des troubles importants. Il est nécessaire de s’en protéger pour réduire les risques sur nos yeux. Les techniques pour lutter contre les effets de la … Lire la suite

Que penser de la Magnétothérapie?

La magnétothérapie est une médecine non conventionnelle qui s’inscrit dans une toute nouvelle tendance : celle de l’avènement des médecines douces et des médecines parallèles. De plus en plus de personnes cherchent à se soigner différemment. Beaucoup ne veulent plus prendre de médicaments au profit de méthodes plus naturelles. Partout en France tout au long de l’année se déroulent de … Lire la suite

Gros plan sur la punaise de lit: définition mode de vie et éradication

punaise de lit

Voilà un petit insecte hématophage qui avait disparu de la carte de France il y a une cinquantaine d’années. Aujourd’hui cette petite punaise rend la vie impossible à de très nombreuses personnes. Dans les villes, dans les campagnes, dans les maisons, dans les appartements, dans les lieux publics, dans les lieux sales et vétustes mais aussi dans les lieux neufs … Lire la suite

Punaise de lit : la reconnaître et s’en débarrasser

punaise de lit

La punaise de lit est un petit insecte que l’on appelle également Cimex lectularius. C’est un nuisible bien connu des êtres humains et ce depuis l’Antiquité. Depuis quelques années les punaises de lit reviennent en force dans les maisons, les appartements, les hôtels, les cinémas et de nombreux lieux publics. Mais qu’est-ce que la punaise de lit ? Comment la … Lire la suite

Comment acheter des lunettes de vue pour homme pas chères ?

lunettes de vue pour homme

Les lunettes sont très utiles surtout lorsqu’on souffre de problèmes oculaires. Cependant, elles coûtent très cher et doivent être renouvelées souvent. Êtes-vous un homme à la recherche des astuces pour acheter des lunettes de vue moins chères ? Lisez cet article pour en apprendre davantage. Définir vos besoins en lunettes de vue pour homme Il faut avant tout savoir exactement … Lire la suite

La lutte contre la contrefaçon de médicaments passera par des outils adaptés

À travers le monde, un médicament sur dix est contrefait. Engagée dans la lutte contre la falsification, la France a lancé le 9 février le dispositif de sérialisation prévue dans la Directive européenne de 2011. Il vise à protéger les patients des dangers des médicaments contrefaits, responsables selon l’OMS de très nombreux décès chaque année. Cet enjeu de santé publique … Lire la suite

Huiles essentielles et le psoriasis

Huile essentielle

Qu’est-ce que c’est ? Le psoriasis est une maladie autoimmune de la peau. Elle provoque une croissance rapide des cellules de la peau qui cause des lésions associées au psoriasis. les cellules de la peau se développent environ 4 fois plus vite que la normale ce qui cause la formation de couches argentées. Les lésions rougeâtres recouvertes de squames blanc … Lire la suite

Savoir choisir sa mutuelle santé

mutuelle santé

Prendre soin de son état de santé est une source de dépense particulière. Toutefois, les frais occasionnés par les hospitalisations, les honoraires de consultations ou les frais dentaires peuvent être conséquents par rapport au revenu de chaque ménage. Pour remédier à cela, les mutuelles santé ont été créées afin de rembourser les différents frais pour les soins sanitaires. La cotisation … Lire la suite

Des centaines de complémentaires santé

complémentaire santé

Les remboursements partiels qui sont garantis par la Sécurité Sociale ne permettent plus aujourd’hui d’offrir une solution suffisante face aux dépenses de santé, qui peuvent être par exemple les séjours à l’hôpital, les soins dentaires ou optiques. Aujourd’hui, une complémentaire santé adaptée à vos besoins médicaux vous rembourse les frais qui ne sont pas couverts par la Sécurité Sociale. Afin … Lire la suite

Soins de santé pour personnes âgées

Les nouvelles technologies et les progrès de la médecine ont fait en sorte que nous vivons maintenant beaucoup plus longtemps qu’auparavant. C’est formidable, mais nous devons quand même nous rendre compte que nous vieillissons quand même, et que notre corps ne se guérit pas très bien après un certain âge. Avec tous les progrès de la médecine moderne, nous devons … Lire la suite